En France, les produits dérivés du CBD sont faiblement dosés en THC et vendus de manière légale. Le cannabidiol, ou CBD, est un cannabinoïde qu’on retrouve dans la fleur du cannabis. Le CBD est disponible à la vente sous des formes variées : fleurs, produits alimentaires, crèmes pour le corps, gélules ou huiles. Les huiles sont d’ailleurs les produits les plus plébiscités dans les boutiques de CBD.
Quels sont les bienfaits du CBD ?
Le CBD a pris de l’importance grâce à ses nombreux bienfaits et sa faible teneur en THC. Il convient de souligner que ses bienfaits ne se limitent pas uniquement aux aspects thérapeutiques. Parmi les vertus de l’utilisation de l’huile de CBD, nous retrouvons :
- des effets anti-inflammatoires,
- la régulation des douleurs musculaires, et permet la récupération du corps pour les sportifs,
- la réduction du stress et de l’anxiété,
- la réduction des inflammations de la peau,
- l’hydratation des cheveux et de la peau,
- un effet antidouleur pour les migraines, les menstruations, la sclérose en plaques, la fibromyalgie, la maladie de Crohn…
- l’aide au sevrage des addictions,
- des propriétés anti-angiogéniques, l’huile de CBD dispose d’une capacité de freiner le développement des cellules cancéreuses.
Comment peut-on consommer le CBD ?
Il existe de nombreuses façons pour consommer le CBD. La plus répandue est sa consommation sous forme liquide. Populaire et pratique auprès du public, la consommation du CBD par vapotage reste la forme la plus facile et la plus efficace.
Pour l’huile de CBD qui est commercialisée dans de petites fioles dotées d’une pipette, le mieux serait de le consommer par voie sublinguale. À travers cette méthode, il est certain d’obtenir les effets recherchés. Le liquide sera en fait absorbé de manière rapide par les muqueuses sublinguales avant d’être diffusé dans la circulation sanguine. La molécule du CBD fera son effet beaucoup mieux que la voie cutanée ou orale.
L’autre moyen d’administrer dans le corps la molécule du CBD est d’ingérer des gélules de ce produit. Munies d’une fine membrane, ces gélules sont dissoutes dans l’estomac et sont une parfaite alternative aux personnes qui trouvent des inconvénients à l’huile de CBD.
Quand faut-il prendre l’huile de chanvre ?
Il n’y a pas d’indication quant au moment où il faut prendre l’huile de CBD. Certaines personnes pensent qu’il est nécessaire de prendre cette huile pendant les repas. Ce qui est faux, car même en étant avec un estomac vide, vous pourrez consommer cette substance sans aucun danger. Néanmoins, il faut souligner que si votre estomac est plein, les effets du CBD tarderont à apparaître.
Il est utile de souligner que les prises de CBD peuvent être adaptées à l’intensité des soudeurs et des effets recherchés. Cela ne doit pas devenir une règle et une habitude permanente. Il est donc conseillé de prendre cette substance de façon temporaire.
Sachez aussi que l’huile de CBD n’est pas recommandée durant la grossesse. Certaines substances de cette huile peuvent avoir des effets sur le fonctionnement du placenta. Ce qui peut causer des problèmes pour le fœtus ou la grossesse de manière globale. Les femmes enceintes doivent donc respecter cette recommandation de manière stricte.
Combien de temps attendre pour ressentir les effets ?
Les effets du CBD varient selon plusieurs paramètres tels que celui du contenu de l’estomac comme souligné plus haut. Selon les retours d’expérience de certains consommateurs, il faut compter entre 15 et 30 minutes pour voir les premiers signes apparaître sur le corps. La méthode de consommation compte énormément. Pour produire des effets assez rapidement, il est conseillé notamment de maintenir l’huile sous la langue pendant un court moment, 1 à 2 minutes après l’ingestion. Ainsi, vous verrez les premiers effets dans les secondes qui suivent.
Quel dosage d’huile prendre ?
Pour prendre la dose appropriée, il est conseillé d’espacer les prises. Ainsi, le dosage peut être augmenté après la dose du premier jour. Vous pourrez donc prendre une goutte de cette huile matin et soir. Les spécialistes conseillent deux prises de 25 mg le matin et autant pour le soir. La prise peut être augmentée de 10 mg si l’effet escompté n’est pas atteint au bout d’une semaine. Évidemment, pour un effet rapide et entier, n’oubliez pas de mettre la prise sous la langue pendant une à deux minutes avant de l’avaler.
Quelle est la meilleure huile de CBD ?
Le meilleur CBD vendu légalement en France est le Full Spectrum, c’est-à-dire à spectre complet. Il s’agit d’un CBD qui dispose de tous les cannabinoïdes présents dans la fleur. Avec la présence de tout le spectre des substances de la fleur, l’efficacité et les effets sont multipliés. Pour ceux et celles qui cherchent à augmenter l’efficacité des prises, optez pour le CBD Broad Spectrum. Cette substance est en outre dénuée du cannabinoïde THC.
Quoi qu’il en soit, il est important de faire confiance aux différentes recommandations lors de l’achat de votre produit. Fiez-vous aussi aux expériences de votre entourage qui peuvent vous être bénéfiques.